Многие считают, что животная пища необходима для получения незаменимых аминокислот. Однако, организм может синтезировать 14 из 22 аминокислот самостоятельно. В статье перечислены незаменимые аминокислоты и продукты, в которых они содержатся.
Многие считают, что животная пища необходима для получения незаменимых аминокислот. Однако, организм может синтезировать 14 из 22 аминокислот самостоятельно. В статье перечислены незаменимые аминокислоты и продукты, в которых они содержатся.